We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Суп на бульоне
Мамин лекарство от простуды всегда включало куриный суп с лапшой. Как оказалось, она была права. Супы на основе бульонов, такие как куриная лапша, помогают поддерживать водный баланс, разжижать слизь в легких и бороться с воспалениями.
Фото Кельды Бальон
Цитрусовые
Белый слой кожуры фруктов, таких как апельсины и грейпфруты, содержит флавоноиды, которые могут укрепить иммунную систему, а терпкость грейпфрута или апельсина так вкусна, когда вы чувствуете себя плохо. Потребление витамина С - это не то же самое; Исследования показали, что витамин С не влияет на лечение простуды.
Фото Дейзи Долан
Чай
Горячий чай помогает обезвоживать слизь и снимает боль в горле. Хотя любой чай полезен, особенно полезен чай, содержащий имбирь, мяту или лимон.
Фото Дейзи Долан
Фруктовое мороженое
Когда вы устали от чашки чая, фруктовое мороженое - это простой способ принять больше жидкости и вкусный способ предотвратить обезвоживание.
Фото Андре Ли
Пряные продукты
Чтобы очистить заложенный нос, такие продукты, как васаби, кайенский перец и чеснок, могут действовать как естественные противоотечные средства. Так что добавь немного супа и наблюдай, как исчезнет застой.
Фото Дейзи Долан
Медовый
Когда кашель вызывает у вас надрыв, попробуйте добавить в чай немного меда или ложку отдельно. Другие предлагают смешать равные части меда с яблочным уксусом, чтобы получить кисло-сладкое средство от кашля.
Фото Дейзи Долан
Посмотреть исходную публикацию «Лучшие продукты, которые можно есть, когда вы больны», на сайте Spoon University.
Узнайте больше о хорошем от Spoon University здесь:
- 12 способов съесть масло для печенья
- Советы по меню Ultimate Chipotle
- Рецепт сэндвича Copycat Chick-Fil-A
- Самый простой рецепт напитка из двух ингредиентов
- 24 обязательных к посещению чикагских ресторана от Diners, Drive-ins и Dives
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге, и я уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге, и я уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге, и я уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге, и я уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге и уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге и уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге и уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге, и я уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге, и я уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь получать новости о Spoon University Healthier
Во время зимних каникул мне не повезло, и я сильно заболела. Какой отличный способ провести свободное время, верно? Прискорбным побочным эффектом болезни, помимо карантина в вашем доме, является то, что иногда вы просто не можете переваривать пищу.
Независимо от того, болен ли вы желудком, ангиной, гриппом или чем-то еще, ваш аппетит и пищевые привычки обязательно пострадают. К счастью для вас, я уже прошел по этой нездоровой дороге и уже придумал различные разновидности мягких и легких для глотания продуктов, которые можно есть вместо простого старого куриного бульона, когда вы заболели.
